Tırnak Yeme ve Sakalla Oynama Alışkanlıkları

Son zamanlarda en çok takıldığım konulardan birisi oldu. Ufak bir araştırma sonucu bu iki alışkanlığın da stresten kaynaklandığını öğrendim. Doktorlar bu konu hakkında bana pek yardımcı olamadılar nedense. Ben de kendimce yöntemler geliştirdim. Bende çok işe yaradı. Eğer bunlardan yana şikayeti olan arkadaşlar varsa umarım onlara da bir faydam dokunur. Geçelim madde madde bu alışkanlıklardan [...]